沪江高考资源网 > 高三生 缓解压力 3R法则 助力高考资料合集
  • 高三生如何化解压力 2013-04-18

    心理学家耶克斯发现压力与效能之间其实呈“倒U形”关系。它意味着压力必须维系在一定的水平内，过高或过低，都会对同学们学习的效能带来负面影响。

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