英国一个42岁的电台记者，因为常年头疼和消化系统问题困扰，然后去看医生，医生就让她每天喝水，她每天喝足3公升水，短短4周不仅瘦了2磅，腰围也减了，人还年轻了。让我们来看看四周的喝水计划能带来怎样的变化吧！