高考在即,家长和孩子一起应对高考焦虑

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编辑点评: 高考在即,不仅仅是学生很紧张家长们也是同样的紧张。通常在临考前,家长都会显得比孩子更为紧张。因为孩子即将高考,而家长却只能在一旁干着急,帮不上忙,使不上劲。那么,家长应该怎样帮助孩子呢?让我们来看看本文吧。
能就调整过来了,大家都不遗憾。在大家都是高分的情况下,只要志愿填报不是特别绝对,学校肯定会对高分段的学生很谨慎地调剂的。
高考学生还要注意,大学的各个专业,可能跟你们在高中想象的、跟家长平常描述的都不太一样,步入现实才发觉有距离。举例来说:历史专业,我们就以为,学文科记忆力好就可以,可是学了才发觉,完全不是这样,研究历史要求你对过去的某时某地的人、事、物做非常缜密而科学的分析,拿出逻辑严密的研究成果,绝不是背诵那么简单;而数学呢,大家都觉得需要很强的逻辑思维,这没错,但同时,数学也需要大量的记忆公式、定理。所以,应该深入地了解自己的人格特征和能力因素,才能找到准确的定位。
考试焦虑缓解战术
晨报:高考是人生大事,需要“战略上藐视,战术上重视”,这话应当怎么理解?
杨霞:战略上藐视,就是对考上什么大学无所谓,不对自己期望高,但是在行动上要把自己所有的潜力全发挥出来,做计划、模拟做题、杜绝粗心大意、对基础题死记硬背等等,考试是看你的行动,而不是看你怎么想。
晨报:父母通常比孩子还焦虑,您认为这时他们不应该做什么,应该做什么?
杨霞:让孩子知道,他/她为什么高考?为自己的生存,自己努力多少,就收获多少,父母不要替孩子着急,孩子自己就会着急。如果孩子明白高考的重要性,但是紧张不起来,那请他制定学习计划,模拟考试状态。根本不学的,就要求他干家务活一天,什么都不学,他会深深体会到学习才是乐趣。

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