[复习备考篇]
考试成绩很不稳定，怎样保持状态呢?
考试成绩受试题难度、答题顺序、考试状态等多方面因素影响，考试成绩与考试状态是两个概念。考试成绩不好并不都是因为考试状态差，还与试题难度和答题顺序有关。答题顺序决定时间分配，时间分配不合理也会造成成绩下降。所以，考试成绩波动并不完全是考试状态的问题。要想保持良好的考试状态，一方面要提高自己的基础能力，另一方面要保持良好的考试心态。
提醒：如果想保持稳定的考试成绩，就必须将试题区别对待：简单题要保证不丢分，综合题要尽量得更多的分，难题可以不用答，这部分保持空白。这样才能保证较高的答题准确性和得分率，保证考试发挥不失常。也就是无论试题多么难，都能实现一个合理的目标分数。这样考试成绩就相对稳定了。
对于数学非常恐惧，怎样提高数学分数呢?
数学是很多考生绕不过去的一个难关，不管理科生还是文科生，数学都难倒了相当多的考生。数学成绩不好的考生大致分为以下几个类型：第一，数学基础不好，逻辑性不强;第二，数学考试马虎，总是在不该丢分的地方丢分;第三，数学基础较好，就是考试发挥不出来。第一种类型属于能力不足，需要加强基础训练，但数学知识非常繁杂，怎样短时间内提高分数呢?这就需要围绕高考必考考点来强化基础知识。第二种类型属于不达标型，就是基础能力具备了，但无法达到考试的时间要求，如果时间充分，题都能做出来，如果限制时间，就很难发挥了。所谓“马虎”，都是在时间约束下的行为“现象”，也是达不到高考标准的体现。如果在时间充分的情况下还是“马虎”，那就是考生态度问题，甚至就是主观故意了。这类考生需要做详细的“试卷规划”，根据高考的特点确定自己应该得分的必答题，放弃自己在规定时间内做不出来的难题，才能在考试中正常发挥自己的水平。第三种类型属于应试技巧缺失，考试心理不过关。突出表现就是考试中一遇到难题马上就紧张，影响后面题目作答。即使绕过难题，后面做题的时候依然想着前面的难题，影响后面试题的准确性。
提醒：这类考生不仅要做好“试卷规划”，还要进行特殊的心理训练。训练遇到难题的时候如何保持平稳的心态，考场上如何降低自己的压力等内容，只有掌握了正确的考试方法并拥有了良好的考试心态，才能取得理想的成绩。记者 辛敏娟
预判依然估分报志愿
据姜海峰分析，辽宁今年依然会有估分报志愿的可能。他认为，实际上，“知分”、“估分”各有各的好处，“知分”报志愿会使志愿院校选择更集中，提高掉档率，出现部分院校录取分数忽高忽低的情况;而“估分”报志愿能够让考生的院校选择更分散一些，有利于各个高校录取优秀的生源。
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高考失利探索：大部分考生心高但自我要求低
对于很多人来讲，无论外面的房价市场怎么变化，他们都一样买不起房子，如果没有一定经济实力的话。那么对于很多学生来讲，同样如此，无论高考命题怎样改革，填报志愿方式怎样调整，他们也很难考上理想中的大学。
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