春夏季节的天气让人感到舒适，人也会因为外在的条件慢慢的走进自己的舒适区。如果你做的事情毫无挑战，那么你将毫无改变。选择跳出自己的舒适区吧，勇敢的去争取自己想要拥有的生活。下面的7个方式帮助你挑战你自己！