为了您更好地了解适合高三学生的学习安排，特为您提供以下几点建议：
1、监督孩子在假期时每日的学习时间不少于7-8小时；
2、早上按时叫孩子起床，不要睡懒觉。争取8：30开始学习。
3、照顾好孩子的饮食，尤其中午最好不要吃太多方便食品。
4、晚饭前/后最好陪孩子散步半个小时，除了锻炼身体，放松身心外，还可以了解他/她的思想状态；
5、不要让孩子开夜车，保证11点之前必须入睡。
6、切忌不要急躁，有问题和孩子进行平等交流。
7、不要过多地呵护孩子，因为您做得越多，他们的压力就会越大；
8、在寒假中了解各大高校近年来的录取人数和分数，帮助孩子根据自己的实际水平选择适合他/她的学校，为报名做准备。
最后希望在您的帮助和陪伴下，您的孩子能够度过高中阶段最充实，最有收获的假期！
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人大附中特级教师给高考生的9个建议，一定要转给孩子看
高考考试前夕，我们该做哪些准备呢？中国人民大学附属中学副校长、特级教师沈献章结合多年经验，针对同学们普遍遇到的问题，为大家提供的详细建议。
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