暑假已经开始，高中生们的暑假怎么过才有意义呢?是暂时丢下书包玩个痛快，还是为即将开始的新学期生活做好准备?
旅游：放松身心
对于学生来说，两个月的暑假是难得的出游良机。航空假日旅行社工作人员梁少滨介绍，近几天已有不少家长陆续为孩子安排暑期出游行程，境内一些旅游线路渐渐“热火”起来。
据该旅行社统计，从24日开始，就有不少家长带着孩子前来咨询“蓝图：我到北京上大学”夏令营活动，旅行社推出的“白水洋亲子游”，已经有40多个家庭报名参加。
正在预定旅游路线的家长谢女士告诉记者，孩子平时学习紧张，压力大，利用假期让孩子散散心，可让紧绷的“弦”放松一下。
凤城中学学生吴泽宏今年保送就读安一中。近年来，他已经利用暑假去过北京、上海、苏州等地。他告诉记者，今年暑假是他求学路上一个阶段性假期，打算跟父母或者同学到外地旅游，放松一下，以增长见识，开阔视野。待到秋季开学，再以更佳的状态投入到紧张的高中学习生活。
锻炼：强健体魄
假期也是锻炼身体的好时期。中考后，部分家长就给孩子排好了各种各样的课程，如游泳、乒乓球、篮球等。
金火中学学生小陈，中考结束后就让妈妈帮他安排了两门健身项目：游泳和打篮球。记者见到他时，他正在梧桐体育馆打篮球。他说自己平时就很喜欢游泳和打篮球，以前学习很紧张，只能偶尔打打篮球，总是意犹未尽。现在终于考完了，可以好好利用这段时间学习自己爱好的体育项目。
县少体校校长林伟坚介绍，运动有利于改善身心健康，暑期正是改善学生体质的好时机。两个月的暑期，积极鼓励孩子们参加体育锻炼，不仅能增强他们的体质，还能培养孩子的团队意识和公平观念。
预习：顺利进入状态
采访中，许多学生和家长都把预习高中课本、改进学习方法，作为今年暑期的一门重要课程。
凤城中学初三年学生李思恒，今年通过参加自主招生，顺利考上厦门一中。他告诉记者，早就听老师和学长说过，高中学习跟初中学习有落差，提前学习对高中学习有帮助，所以想利用假期，自学高中教材。
沼涛中学校长傅鸿彬表示，无论是主观方面，还是客观环境及学习任务，高一学习都会有较大变化。如果说初中主要是基础教育的话，那么高中阶段就是对学生以往所学进行巩固和提高。准高中生，利用假期适当预习高中教材，改进学习方法，也是大有裨益的。他建议，准高中生在预习高中教材的同时，也可以读一些课外书，既可以增加阅读量，又能培养自学能力。
-
高中生寒假心理调节建议
不知不觉中，高三的学生们终于快要迎来高中生涯最后的一个寒假。在这样一个辞旧迎新的日子里，高三的同学们心情一定很复杂吧。小编为大家搜罗了各种纾解心理的方法，希望对大家有帮助。
- 高考心理辅导：高三寒假怎么过？
- 专家提醒高考后警惕“空虚综合症”
- 高考前 最好来一碗“心灵鸡汤”
- 高考辅导：高考当天 七步曲助高考