高考家长必读:一定要学会察言观色

所属专题:高考考前心理辅导  来源:沪江网    要点:高考家长必读  
编辑点评: 高考前,考生都难免会有点紧张,考试越临近,就越难以控制,家长们需要注意些什么呢?来和小编一起看看专家们的建议吧,很有效呢~

高考的战役即将打响,考生们正挑战着自己的未来。对考生家长而言,重大意义不亚于娜姐征战法网。家长们如何陪孩子们决战高考呢?

语文开考前,绝大部分考生都会“笑看高考”,但两个半小时后,局势可能会就此逆转。家长该如何应对?

“一定要学会察言观色!”

凃先生的儿子凃贤志毕业于省实验中学,去年高考以理科673分的成绩被北大生命科学学院录取。家长要学会“看相”,孩子不耐烦时,千万不要火上浇油,别追问“考得怎么样”的。不过,有的家长又容易走向另一个极端——不敢跟孩子说话,这也容易令孩子产生杂七杂八的想法:爸爸、妈妈是不是对我失去信心了?

凃先生回忆说,儿子前两门都考得较顺手,次日考完理综后,他发现儿子面有不悦。儿子说,理综有点难。他当时心头一紧,不过神情却表现得很轻松,“你好歹做完了,刚听说好多伢都没做完。就算做错了,别个也未必做得对。”

“关于考试,孩子如果不主动说,就不要主动问。”刘女士的女儿林思莹毕业于武钢三中,去年高考以文科584分的成绩被武汉大学经济与管理学院录取。如果孩子情绪还不错,说明考得还可以,家长想了解更多细节也没必要问,平静的笑容是最好的回复。如果孩子脸色不太好看,家长就算有再多担忧也不要多嘴,拍拍孩子肩膀,或者给个拥抱,告诉孩子:“考完了就过去了,你觉得难别个是一样的难,咱尽力了就没有遗憾了,更何况你的强项在后面!”

一场考试结束后,家长可以跟孩子讲讲笑话,聊点轻松的家常话。

睡不着:别把失眠当回事

高考说一点都不紧张那是“瞎话”,可万一紧张得睡不着觉么办?

“可以给孩子按摩,或是让孩子睡前用热水泡泡脚。”刘女士说,她平时喜欢看些中医养生类的书,女儿高考那几天正好派上用场。女儿感到疲惫时,她帮女儿捏捏肩、揉揉颈椎,母女俩再随便聊点什么,女儿觉得很松快。事实上,家长不一定要懂穴位按摩,主要就是给孩子一个轻松的氛围。孩子如果睡不着,可适量运动一下,或听听轻音乐,不要把失眠和高考挂钩,睡眠不足对高考的影响微乎其微。

吃得好:家常菜最可口

当好“后勤部长”是家长最重要角色之一。搞好后勤是不是意味着什么好吃来什么,想吃什么整什么?

“家常菜最可口,也最放心!”凃先生表示,最好不要带孩子在外面就餐,卫生安全不靠谱,万一吃坏肚子就会留下遗憾。如果实在不方便,尽可能选择一些卫生条件好的正规餐厅。饭菜供应方面,以清淡、易消化的食材为主,不要太过油腻,花色可以适当多一点。值得提醒的是,考试期间,“多吃点”之类的话少说,吃得太饱反而不利于考场发挥。

陪考:陪不陪听孩子的

“没必要守在考点外。”刘女士说,如果孩子知道你一直守在考点外,内心一定会感到很不安。倘若家长实在放心不下,可以选择悄然送考,看着安全进入考场就好了。

凃先生认为,有些考生的考点并非本校,如果孩子不是极力反对,建议家长参与送考、接考,以免孩子出意外。

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