新一届高考生已经开始紧张而充实的高三生活。他们的父母也将一同步入陪考岁月,和孩子一起迎接人生的又一次大考。由于角色的转变,一部分考爸、考妈相继出现紧张与茫然等不安情绪。为此,本报记者采访了相关心理老师。心理老师建议,高三生父母不必过于紧张、焦虑,新学期开始后要逐步调试好状态,在孩子面前扮演好心理“盟友”的角色。
刚刚卸下考爸头衔不久的蔡先生表示,高三这一年很多家庭都会遇到的一个棘手问题用一句话概括就是,“青春期遇上更年期”。高三这一年是孩子和父母很容易产生矛盾的时期。如果矛盾双方一直找不到解决问题的方法、总是磨合不好,势必会影响孩子正常的复习备考。初上高三时,小蔡由于压力大,脾气也变得特别急,总和父母“顶着干”。父母好心好意帮着找来的复习资料却被小蔡扔进垃圾桶。起初,孩子的举动让父母非常气愤。但经过与心理老师沟通,蔡先生意识到问题出在自己身上,于是他和爱人开始试着和孩子沟通,让孩子体会到父母的善意。经过一段时间的磨合,小蔡积极接受了父母的帮助,并在自己无暇顾及学业外的事情时,主动请父母给予帮助。
北京二中分校心理老师魏兴说,高三这一年,学生由于课业负担重,容易出现心理问题。父母要学会在恰当的时候与孩子进行沟通,进而了解孩子的内心需求。在紧张的备考、陪考过程中,学生和父母都容易急躁。父母要控制好自己的情绪,并帮助孩子克服学业以及心理上的各种问题。高三阶段,考试非常密集。孩子可能会因为一次考试成绩不理想而备受打击。此时,父母要适时地找机会和孩子交流,给予适度的鼓励,帮助孩子重拾信心。在与孩子沟通时,父母要以“盟友”的姿态出现在孩子面前,态度温和真诚,切忌以居高临下的姿态责备、质问孩子。那样不但解决不了问题,还会激化矛盾。
>>点击查看高考考前心理辅导专题,阅读更多相关文章!
-
母亲希望患绝症 激励高三儿子努力学习
对于高三级的家长来说,部分家长的心理问题比孩子还要严重。头痛、失眠、急躁甚至哭泣,这些行为出现在越来越多的考生家长身上。全社会都在考虑给高考生减压,但却忽视了家长,不少家长的心理问题比孩子还严重。
- 高三家长:11月考爸考妈留意三项事
- 高考鼓励不当反成压力
- 高考前家长情绪极易影响考生焦虑
- 高考家长缓解“考前焦虑”有招术