5.要从微观上划分复习的时间
以一周为单位,除上课外,有多少时间可用于自己复习?把这些时间以1小时或1。5小时为单位划分成时间段,根据不同的时间段,安排相应的复习内容。目标分配得越精细、越明确,越有利于提高复习的效果。
6.个人计划要与老师的计划协调起来
个人计划不能与老师的计划相冲突,而应与其协调起来,作为其有益的补充,这样既抓住了复习的主体又照顾到了自己。
7.要认真执行计划
计划制定出来,只是完成了第一步,还要坚持认真执行。最好把计划贴在自己看得到的地方,以及时鞭策自己。要及时检查、监督计划执行情况,从检查中获得反馈,及时进行调整和补救。为了保证计划的高效执行,切记:
每天到了规定的时间,就开始相应科目的学习,不要受任何影响。
坐下后,尽量在最短的时间内使注意力集中起来。
到了预定的时间,马上停止现有的学习,去干所安排的其他任务。
学习桌上不要放与当前学习无关的东西,以免受干扰。
提前完成任务时,可进行自我奖励,进行积极的休息。
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