畅销书《陪孩子走过高中三年》主人公现身说法，一本教你“学好也要玩好”的秘籍！
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第一章 学习——通往罗马的路千万条
挤出时间海绵里的水
如果你能够用相同的60分钟完成比别人更多的事情，创造更多的价值，那么这一个小时你就赚了，过得比别人更有价值。
常言道：“时间就像海绵里的水，要挤，总是有的。”但是我们没有赫敏·格兰杰的神奇沙漏或是哆啦A梦的时光机器，让自己可以同时做很多事情；也没有孙悟空拔一根毛就可以变出猴子猴孙、帮自己分忧解难的本事。一直强调“节约时间”的老师和父母，却谁也没有真正告诉我们，到底该怎么“挤”这时间海绵里的水，给自己变出更多时间呢？告诉你一个妙方：规划你的生活！
不知你是不是和我一样，时常会有这种手足无措的感觉：明明手头有干不完的事情，可是忽然一下不知道该做什么好，拿起一样又放下，做这件事的时候头脑里会想那件事是不是更要紧。做事情慌里慌张，时间就悄悄地从指缝间溜走了，发现一件事情也没有做好，然后懊恼万分，导致接下来的事情也没心情做，就这样陷入一个恶性循环。其实，做事忙乱没有条理，是因为做事情前缺少有效规划。
曾经，我也是个不爱做计划的自由散漫的人。晚上回家做作业总要拖沓地弄到很晚。在别人看来我天天挑灯夜战好像很刻苦，其实是因为学习时总开小差，一会儿弄这一会儿做那，做作业时效率太低。一到节假日，我的懒散便更会变本加厉，每一天都是中午才起床，摊开作业本，一会儿写两笔字，一会儿画几笔画，一会儿上会网，甚至还听着随身听，那叫一个惬意悠闲。每到假期的后半段，我就开始玩命地补落下的作业。就这样，我养成了做事拖拉的坏习惯，也不知道荒废了多少时间。
虽然很懒散，但或许因为课业压力还不是很重，耍耍小聪明往往也不会露出马脚落下太多知识，所以没有着意去改变自己的坏毛病。但是，上了高三，学习生活的节奏一下子比以前快了好几倍，自己才真正发现，这么慢慢悠悠地学是不行的，必须要做出改变，提高效率了。就好像跑1000米，人家都开始最后100米加速冲刺了，自己还保持之前均匀的速度，当然会被别人落下，独自在风中凌乱了。
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