高考前最后30天怎么过?专家为您支招

所属专题:疯狂星期三,课程半价抢!  来源:互联网    要点:高考考前调整  
编辑点评: 离高考还剩一个月的时间,很多考生希望利用这一个月的时间提高分数。有经验的教师提醒考生要回归教材,坚持每天做题,保持手感,调整心态。

离高考仅剩近1个月的时间,如何利用好这一个月有效提高分数成为众多考生和家长关注的问题。

“大部分考生不是因为难题不会做而落榜,而是该得的分数(基础知识)得不到,而失去了上一本或二本的机会。依此类推,我们无论要考哪个层次的学校,基础知识都不容忽视。”老师指出,很多曾经的高考状元对学弟、学妹的建议几乎都不是分分必争,而是一定要注重基础,包括他们自己高考中丢失的那几分,常常没有出在压轴儿题上,倒是出在了基础题上。因此,无论什么层次的学生必须要有一个回归教材的阶段,同时利用这个时间段来调整考前状态。

借助旧卷来查漏是一个很好的复习方法。模拟考试、强化练习当中考生们做了很多卷子,挑选出质量较高的卷子,重新整理。通过整理旧卷,将题目分类,归纳出规律性、系统性的东西,把握好常见的题型,搞清楚常见的解法。旧卷里做错的、没思路的地方就是“漏洞”,要把平时学习中不是主干知识、但肯定是考试范围内的这部分知识漏洞补上。

5月份做题的频率应逐渐降低,但要坚持每天做题,保持手感。做完题后要尽量争取面批的机会,因为老师针对你解题情况的个性化点评,往往能使你事半功倍。

高考复习过程中,心态的调整很关键,越临近最后,越要淡定从容。许多同学、家长都很看重模拟考试的成绩。老师指出,考生千万不要被所谓的“一模考试好,高考就好”等心理绊住手脚。实际上,单凭一两次的考试就下结论、甚至夸大问题并不利于复习备考。境由心生,考生要发挥意识能动作用,多给自己积极的心理暗示。

此外,适当放松也是必要的,还要注意放慢生活节奏,调整生物钟。虽然时间紧迫,但仍需保证每天7小时左右的睡眠时间,体育锻炼也不可少,劳逸结合更有利于提高效率。考前最后一周,应注意调整生物钟,生活起居、复习时间等尽量与高考接轨。考前三天,最好每门学科各做一套模拟题,培养一下高考的感觉,但不必过于忙碌,因为题目是做不完的。此外,要遵循自己的复习节奏,尽量不受别人影响,不要总是患得患失。

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