长郡中学高三0601班被称为史上最牛班，全班54人全部上一本分数线，30人成绩达600分以上。昨日，由史上最牛班家长委员会发起的侯家塘‘美国小学’‘美国幼儿园’家长教育论坛最后一期讲座举行，史上最牛班的学生、家长们一起分享成才心得。
让孩子加强自信
从高一的自暴自弃到高三的奋发图强，自信给了我很大的力量。现已被北京大学的周臻畅在回忆自己高中三年的生活时说。高一的时候，每次考试周臻畅都排名在30多位，最差的一次是班上倒数第三名。久而久之，他开始变得自暴自弃，甚至认为自己比不上别人。不过，高二的一次生物竞赛却改变了他的这种心态。2007年，他获得生物竞赛全国一等奖，原来我并不比别人笨，我可以做别人做不到的事。这时的周臻畅相信，既然能拿到生物竞赛全国一等奖，那么自己在学习上一定也能赶上来。
有了自信，他读起书来更勤奋，慢慢把以前落下的功课都补了上来。在学习中，坚持和积累这两点很重要。摸清了学习的方法后，周臻畅觉得学习轻松多了，最终在高考中脱颖而出。
在孩子成长的过程中，怎样引导孩子?周臻畅的妈妈倪艳平说：树立理想、增加自信、用孩子喜欢的方式和孩子交流，这些都是行之有效的方法。为了培养周臻畅的自信，妈妈要求他大胆和别人交流，多组织一些班级活动。她觉得在组织活动的过程中，孩子能力也能得到很好的锻炼。
培养孩子的兴趣
兴趣是孩子最好的老师。最牛班家长委员会委员长姚红说，儿子卢建辑现已被南京大学，小时候儿子很调皮，在报兴趣班的问题上她花了不少心思。后来一次，经过院子时，一堆人围在那里下围棋，儿子凑过去看了好久。她想，孩子可能对围棋感兴趣，于是替他报了围棋班。
现在，卢建辑自己也认为，因为喜欢围棋，自己在学习过程中有很多收获。卢建辑小时候除了学习围棋，还学过画画、书法……都是他自己喜欢的。他说，学习也一样，把它当成一种兴趣，就能更好地领悟其中的乐趣。
保持良好的心态
作为今年高考湖南省理科第三名，现已被北京大学的蒋哲良，曾经有过考试得零分的经历。学会平静地看待一切，这很重要。蒋哲良说，有的时候考试没考好，并不是因为没有复习好，而是心理素质不过关。他经常通过运动、放声歌唱、泡热水澡等方式来调整心态。
妈妈也注意帮我减压。蒋哲良说，高考前，妈妈拿了七八张报名表给他填，清华、北大、香港大学等名校都在内，但也有湖南的一两所普通学校，妈妈鼓励他，尽管考，就算不能去名校，在省内读也不错。蒋哲良原本紧张的心一下就轻松了下来。
>>点击查看疯狂星期三，课程半价抢！专题，阅读更多相关文章！
-
理科状元杜京良：缓解压力有妙招
高考在即，在最后一个月的复习时间中，复习方法和经验、心态和技巧都是取胜高考的至关重要的法宝。一起来看看状元有什么关于备战的建议和绝招吧～
- 高考状元懒人学习法 恰到好处的巧劲儿
- 北京高考状元刘倩莹高考经验分享
- 高考状元的高考经：要调整好心态
- 高考状元经验谈：养成好的学习习惯