一模、二模及高考考试流程及成功答题方法完美攻略

所属专题:高考考前心理辅导  来源:海淀名师团队新浪博客    要点:高考考场应对策略  
编辑点评: 2017高考进入倒计时阶段,考生要调整好生物钟,消除疲劳状态,养精蓄锐,以稳定、饱满的精神状态迎接高考。下文分享了一模、二模及高考考试流程及成功答题方法完美攻略,大家不要错过哦!

1、如何缓解考前焦虑

80%的焦虑是因为“自己认为”复习不充分造成的。这是个心理问题。要反复告诉自己,考高前的复习准备比以往任何一次考试都充分。因此考试成绩会将超过以往。

不断告诉自己:“我能行”。

好吃好睡,但饮食要有规律,身体健康是高考成功的必要条件之一。

2、做题速度训练

考前做题复习时,掐表归类训练即可。

3、如何解决考场脑空白

先做好心理准备,想好对策,先考虑“如果第一道题我不会做,该怎么办?”

规范答题,特别是草稿,一定要调理清楚,书写规范。这样答题思路非常容易理顺,即使突然忘记了,也能凭借规范的步骤来得出下一步结论。

暂时放弃,对于似是而非、似曾相识的题,一时之间无法解答,就要当机立断做其他题。然后回头再做这道题。

考场脑空白多是因为紧张造成的,有的同学甚至连平时熟记的公式都会记错,因此考试时尽量保持放松状态。如果忽然对题、对知识点不确定,那么先做其他题,做题时可以适当做几个深呼吸,以平稳心态,如果熟悉的知识点、公式不确定,那么找最可能的来做。

4、考试前两天如何度过

不管是什么考试,前两天最重要的是调整心态,也可以适当做一些题。衣食住行四个方面来确保自己的优势。

穿着精神,保持愉悦

饮食合理,维持健康,切忌暴饮暴食、没有食欲

合理作息,保持精神健旺

做一些运动,保持头脑清醒

禁止熬夜,晚上即使睡不着也要躺着

切忌做难题、怪题

5、各个科目科学的答题顺序是什么

 “六先六后”,因人因卷制宜。

依自己的解题习惯和基本功,基本上按照试卷结构顺序来答题,但是在遇到难题的时候,要选择性的暂时放弃。我们建议学生做题时按照:1.先易后难。2.先熟后生。3.先同后异。先做同科同类型的题目。4.先小后大。先做信息量少、运算量小的题目,为解决大题赢得时间。5.先点后面。高考数学解答题多呈现为多问渐难式的“梯度题”,解答时不必一气审到底,应走一步解决一步,步步为营,由点到面。6.先高后低。即在考试的后半段时间,如估计两题都会做,则先做高分题;估计两题都不易,则先就高分题实施“分段得分”。

如何审题:

审题要慢,解答要快。在以快为上的前提下,要稳扎稳打,步步准确。假如速度与准确不可兼得的话,就只好舍快求对了。

对待难题:

对于一个较一般的问题,若一时不能取得一般思路,可以采取化一般为特殊,化抽象为具体。对不能全面完成的题目有两种常用方法:1.缺步解答。将疑难的问题划分为一个个子问题或一系列的步骤,每进行一步就可得到一步的分数。2.跳步解答。若题目有两问,第一问做不上,可以第一问为“已知”,完成第二问。

对一个问题正面思考受阻时,就逆推,直接证有困难就反证。对探索性问题,不必追求结论的“是”与“否”、“有”与“无”,可以一开始,就综合所有条件,进行严格的推理与讨论,则步骤所至,结论自明。理综求准求稳求规范

第一:认真审题。审题要仔细,关键字眼不可疏忽。不要以为是“容易题”“陈题”就一眼带过,要注意“陈题”中可能有“新意”。也不要一眼看上去认为是“新题、难题”就畏难而放弃,要知道“难题”也可能只难在一点,“新题”只新在一处。

第二:先易后难。试卷到手后,迅速浏览一遍所有试题,本着“先易后难”的原则,确定科学的答题顺序,尽量减少答题过程中的学科转换次数。高考试题的组卷原则是同类题尽量按由易到难排列,建议大家由前向后顺序答题,遇难题千万不要纠缠。

第三:选择题求稳定。做选择题时要心态平和,速度不能太快。生物、化学选择题只有一个选项,不要选多个答案;对于没有把握的题,先确定该题所考查的内容,联想平时所学的知识和方法选择;若还不能作出正确选择,也应猜测一个答案,不要空题。物理题为不定项选择,在没有把握的情况下,确定一个答案后,就不要再猜其他答案,否则一个正确,一个错误,结果还是零分。选择题做完后,建议大家立即涂卡,以免留下后患。

第四:客观题求规范。①用学科专业术语表达。物理、化学和生物都有各自的学科语言,要用本学科的专业术语和规范的表达方式来组织答案,不能用自造的词语来组织答案。②叙述过程中思路要清晰,逻辑关系要严密,表述要准确,努力达到言简意赅,切中要点和关键。③既要规范书写又要做到文笔流畅,不写病句和错别字,特别是专业名词和概念。④遇到难题,先放下,等做完容易的题后,再解决,尽量回忆本题所考知识与我们平时所学哪部分知识相近、平时老师是怎样处理这类问题的。⑤尽量不要空题,不会做的,按步骤尽量去解答,努力抓分。记住:关键时候“滥竽”也是可以“充数”的。

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