6、如何摆脱拖延症呢?
拖延症现在是很普遍的一个现象啦,即使在北大这样的大学里也有很多重症患者,甚至连我自己都有点这个的症状呢。不过我把现在的状态对比了一下我高三时特别认真刻苦的状态,发现差异就在于,那时的目标非常明确,知道自己想要什么,也知道自己该怎样做才能得到它,知道自己想要实现梦想除了拼搏别无选择,而上大学之后多少有些茫然,有些松懈了。
所以呢,或许为自己树立一个明确的目标,每天学习的时候也都给自己列一下计划,就会有效避免拖延症的发生啦!
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2017高考进入倒计时阶段,高考前各校放假的主要目的是让考生调整生物钟,消除疲劳状态,养精蓄锐,以稳定、饱满的精神状态迎接高考。在这段时间,家长和考生如何安排七天的作息时间,如何以最佳的身心状态备战高考?在此,小编为各位考生和家长提供了考前七天的作息实例,仅供参考。
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