新生开学离开家“空巢”父母别空心
专家支招:四种方法帮助“剩爸剩妈”排解空虚、焦虑等负面情绪
插图杨阳
核心提示
眼下，满怀憧憬的大一新生们正欣喜地品味着象牙塔内的一切。与他们的兴奋形成强烈对比的是，不少家长因为孩子从身边离开，“心一下子空了”。突然被“剩”在家里，有些父母感到无所适从、空虚、焦虑……
现象
孩子开学离巢爸妈生活失重
调查
1
儿子离家上学，全职妈妈“找不着北”
昨天上午，位于郑州市文化路上的某小区内，邓女士独自坐在家中的沙发上，望着窗外发呆。
“儿子今年考上了名牌大学，其实我挺高兴的，可他一开学，我却开心不起来了，不知道自己天天该干点啥了。”邓女士叹了口气说。
原来，邓女士结婚后就放弃了工作，一心在家操持家务。自打有了儿子后，她的生活中心就是儿子，做饭、洗衣、购物……每天的一切日程都以孩子为主。特别是儿子上高中时，学校离家只有20分钟的车程，尽管学校建议学生住校，但邓女士考虑到在家能给儿子更多的照顾，可以让儿子有更多时间和精力去学习，就坚持让孩子在家住宿。于是，儿子高中三年，都由邓女士每天车接车送、做饭洗衣，甚至有时候儿子功课紧了还要帮他抄笔记。
眼下儿子考上大学离开家，邓女士感觉有点“找不着北”了：一方面在家闲着不知道该干什么，早上惦记着叫儿子起床，中午考虑的是给儿子做什么饭，可是看看儿子空荡荡的房间，她才意识到儿子不在身边；另一方面，邓女士对儿子在学校的生活无比关心，天天关注儿子所在城市的天气预报，不停地揣测着儿子军训热不热、累不累，不知道吃得好不好，晚上住宿舍睡得咋样。
邓女士一担心，就想给儿子打电话、发短信。儿子开始还一直回答她，听妈妈的话，可是后来被妈妈频繁的“关照”搞得有些不耐烦了，赌气说了句“妈，我的事不用你操心了”就挂了电话。不敢给儿子打电话，邓女士心里更加难受了。
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